Neues Lebensjahr und (k)ein bisschen weiser...

Seit diesen Montag habe ich ein Jährchen mehr am Buckel *hurray*

Das schöne an dem neugewonnen Lebensjahr ist, dass ich für das ganze Jahr jetzt, auf den Cardiogeräten im Fitnesscenter, bei der Altersangabe immer gleich auf O.K. drücken kann, da die 35 die Durchschnittsangabe ist...auch net schlecht, oder!?

Somit erspare ich mir ein ganzes Jahr lang einen Arbeitsschritt...ach ist das schööön! :-)

Somit wünsche ich allen noch kommenden Geburtstagskinder für dieses Jahr schon jetzt mal alles Liebe & Gute, viel Gesundheit, Energie & Elan sowie ganz viel Lebensfreude weiterhin!

*Geburtstagsbussl*

Update zu FERNGESTÖRT!

Hallo zusammen,

wie versprochen, melde ich mich nach dem Besuch bei den Comedyhirten und muss Euch sagen, dass war ein echt genialer Comedyabend im Metropol!

Ganze 2 Stunden wurden meine Lachmuskeln auf Trab gehalten. Es wurde viel geschmunzelt und richtig schön und viel aus dem Bauch heraus gelacht.

Peter Moizi, Christian Schwab, der geniale Gernot Kulis sowie der fantastische Herbert Haider haben diesen Abend für meinen Lieverd und mich unvergesslich gemacht.
Herbert Haider hat ein Wahnsinnsreportoire an Stimmfarbe/-klang und Bandbreite.
Jetzt weiß ich endlich wer den "Hallo...ich bin's, Dein Fernseher!" spricht - einfach genial. :-)

Ein kleiner Ausschnitt für Euch, zu finden unter:
http://kurier.at/multimedia/video/290904.php

Wünsche gute Unterhaltung & eine gute Nacht!

Schnupfen, Viren & Co

*HAAATSCHIII*

Heute mittag habe ich im Radio vernommen, dass derzeit mehr als 19.000 Menschen (Stadtbereich) an dem aktuellen Grippenvirus erkrankt sind, die Grippewelle aber gott sei Dank ihren Höhepunkt schon erreicht hat.

Bei mir im Studio haben zwei Kollegen die ganze letzte Woche das Bett mit Fieber, Schnupfen & Gliederschmerzen gehütet. Jetzt tragen sie noch den lästigen Schnupfen mit sich aber im großen und ganzen geht es ihnen besser.

Somit sind seit gestern Morgen alle zur Verfügung stehenden Lysoformssprays im Einsatz, regelmässiges Stosslüften zur Verbesserung der virenverseuchten Luft am Programm und das Hände waschen rückt mehr als denn je in den Mittelpunkt unseres Lebens.

Ja, ja - wir wissen ja alle, dass bei Grippe in einem Atemzug das Wort "Tröpfcheninfektion" genannt werden kann (eine Ansteckung durch eine aerogene Übertragung und somit direkte Verbreitung von Krankheitserregern über die Luft).

Aus der Zeitung habe ich entnommen, dass das heißgeliebte "Bussi-Bussi" im Vergleich zum Händeschütteln viel "gesünder" wäre. Somit sollte von März bis Oktober generelles Händeschütteln vermieden werden, was ja leichter gesagt ist als getan. Vor allem wenn man(n)/frau ein höflicher Mensch ist.
Ebenso habe ich erfahren, dass sich Grippenviren auf Banknoten, bis zu 14 Tage lang halten können bevor sie absterben - ein Wahnsinn, nicht?!

Somit nicht vergessen: HÄNDE WASCHEN!

Schneelauf im Prater

Stille - ich höre nur meinen Atmen...der Puls geht schön regelmässig. Ein Knirschen unter meinen Füßen - Schnee; kalte Luft bläst mir angenehm um die Nasenspitze herum und hinzu kommt ein kleines Schneetreiben, so angenehm und fein, dass es einem selbst nicht mehr entgehen kann..."hey, ich bin an der frischen Luft und bewege mich!" :-)

Der Tag kann einfach nicht schöner (für mich!) beginnen und ich kann es einem jeden von Euch nur empfehlen - Bewegung an der frischen Luft - e.i.n.z.i.g.a.r.t.i.g!

Die winterliche Atmosphäre in der Prater Hauptallee, mit den Nebelschwaden die zwischen den Bäumen hängen - das hat schon was mystisches und tolles an und für sich.

In diesem Sinne..."keep on running" & noch einen schönen Sonntag!

Comedyhirten olé

Wer von Euch die Comedyhirten kennt, dem brauche ich nicht vorzuschwärmen wie gut diese Esemble ist aber jene unter Euch, denen Comedyhirten nix sagt, bitte einfach im Bereich "Querbeet" auf den Link Comedyhirten klicken.

Am 28.01.09 ist die Vorpremiere Ihrer neuen Comedy Show "Ferngestört".

Bin schon sehr gespannt und werde auf jeden Fall im Anschluss dazu berichten.

Somit danke für Eure Aufmerksamkeit und noch ein schönes Wochenende ich wünsche!

*Sonnenbussl*

Bücher, Bücher, Bücher

...ach ja, da hab ich doch noch glatt etwas vergessen:

'zig Bücher sind zu Weihnachten bei uns in der Burg eingetrudelt und ich freu mich schon darauf, mich in jedes einzelne davon so richtig schön reinzulesen und zu vertiefen...bis zum Ende.

Alle Buchwürmer oder Leseratten unter Euch sei gesagt:

Keep on reading! :-)

Aufholarbeit

Na jetzt wird es endlich wieder mal Zeit für ein kleines Stelldichein.

Im Nachhinein nochmals ein PROSIT NEUJAHR und ich hoffe, es ist jeder gut ins neue Jahr hinein gerutscht?!

Bei solchen Wünschen muss man(n)/frau ja schon sehr vorsichtig sein, nicht einmal ist es vorgekommen, dass jemand aus dem Bekannten- oder Freundeskreis dann auch wirklich "gerutscht" ist und mit einem ausrangierten Gelenk oder Bruch im Krankenhaus zubringen musste.

Aber jetzt weg von diesem und auf zu neuen Taten! :-)

Habe die Weihnachtsfeiertage und Neujahr sehr angenehm & relaxed mit meinem Lieverd verbracht. Habe viel Energie tanken können und bin seit 8 Tagen wieder brav am werken.

Nebenbei wird brav trainiert (Kraft + Ausdauer) und ich fühle mich pudelwohl.

Meinen Lieben geht es auch allen gut...Herz was willst Du mehr?!

Also dann bis zum nächsten Post - diesmal nicht so lange :-)